...som jag inte hade en gnutta kondition. Cyklade runt 4.4 mil, 1.31 timmar, ca 29 km/tim. Skönt trots allt. Lite blåsigt men varmt och soligt. 21 grader.
Så kan det kännas ibland. Men det är bara att ladda om och ta det för vad det är. Iofs. känner jag mig fullständigt konditionslös alltid när jag cyklar... för att inte tala om benmuskler. De är liksom inte med över huvudtaget.
Man får vara glad över alla sina små eller större prestationer :) Men cykling är kul oavsett om man är orkeslös eller inte...nått speciellt med det. Och nu är jag lite pepp på att köra intervaller, typ det du gjort och som FunRun kört. Få ihop x antal mil under en dag. Ska bara se ut en lämplig sådan ...dag :) Trevlig sommar!
Trevlig sommar till dig också! Och intervallerna var riktigt trevliga... jag körde ju dock bara tre, men då 15 k + 15 k + 10 k då jag ville hinna med en del annat under dagen också. Men jag var förvånad över hur lite det hela slet på benen.
5 kommentarer:
Så kan det kännas ibland. Men det är bara att ladda om och ta det för vad det är. Iofs. känner jag mig fullständigt konditionslös alltid när jag cyklar... för att inte tala om benmuskler. De är liksom inte med över huvudtaget.
Man får vara glad över alla sina små eller större prestationer :) Men cykling är kul oavsett om man är orkeslös eller inte...nått speciellt med det. Och nu är jag lite pepp på att köra intervaller, typ det du gjort och som FunRun kört. Få ihop x antal mil under en dag. Ska bara se ut en lämplig sådan ...dag :) Trevlig sommar!
Trevlig sommar till dig också! Och intervallerna var riktigt trevliga... jag körde ju dock bara tre, men då 15 k + 15 k + 10 k då jag ville hinna med en del annat under dagen också. Men jag var förvånad över hur lite det hela slet på benen.
bara tre?! *L* det är tre fler än vad jag kan göra :)
Skicka en kommentar