måndag 3 augusti 2009

Ute och promenera med min äldsta

...sen hem och bytte till löpartightsen och begav mig ut på korta rundan. Rensa huvudet. Sprang 6.61 km, 42.30 minuter, 6.26 min/km. Lättare i dag än sist och det enda som strular kroppsligen är ljumsken men den har gett med sig efter en stund. Runt 20 grader, sol.

Inga kommentarer: