torsdag 20 augusti 2009

Ute och sträckte på benen

...igår för första gången sen Maran i Finspång. Lite stelt och ingen hastighet men skönt nu dagen efter då man känner att stelheten försvann. Tog min vanliga korta runda men det blev inte löpt hela sträckan då en barndoms kompis stod och vinkade och det tog ett tag innan jag såg att det var hon. Så jag slog följe med henne och hennes dotter och gick en bit med dem. Sprang ca. 5 km, ca. 34 minuter.

Inga kommentarer: