onsdag 11 mars 2009

Backträning

Yngsta "Kalla mig Rut" smsa från skolan och frågade om vi skulle ta en promenad när hon kom hem. Visst! men så kom träningssuget fram och det blev backträning x 10 ggr istället. Sprang upp och gick ner och så variera vi mellan de två backarna här i närheten och så tog vi den sista och tionde gången själva pulkabacken och pulsa springandes upp i snön. Ute totalt 34 minuter. Och detta räknar vi inte som riktig träning, har fortfarande lite riv och slemhosta kvar. Och nu är det bara 59 dagar kvar till Ultra 50K och vart står jag löpmässigt?! Ujujuj...

Inga kommentarer: