...och det blev styrka. Var på badhuset och körde allehanda styrkeövningar. Träna i 40 minuter sedan så var jag bara tvungen att köra lite på löpbandet, gick bra, inga bröstsmärtor...100 på att det är min stressmage som kör och gör sig hörd genom bröstsmärtorna. Fast tycker trots det att det är obehagligt och kan göra mig rädd. Sprang 2 km, 13.24 minuter. Efteråt bastu, vilket var länge sen, skönt var det och nu funderar jag på hur jag ska göra...om jag ska anordna stor 45 års fest eller inte på lördag eftersom jag hoppar Sala Silver Marathon då.
Foto: En målning i ett väntrum den 1 juni - 09
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar