...idag i 75 minuter. Kul! Tiden gick fort och ingen nära döden upplevelse som sist. Och det snöar ute...Vill ha vår och barmark nu och en sol som värmer.
Veckans träning: 2 pass löpning =11 km, 71 minuter
2 spinningpass, 135 minuter
2 pass, styrketräning 70 minuter + 20 minuter roddmask.
Totalt: 6 pass, 296 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar