Jag och mina nya Asics

Vakna och det kändes som om tåget hade farit över mig, ont eller om det var träningsvärk kroppen kände efter nya inläggen. Stretcha och sen i med hörpluggarna, på med Mp3:n, starta klockan och så iväg. Sprang 14 km, 1.40 timmar. Tungt igen som det varit de senaste gångerna. ingen svikt, ingen spänst...ingen flyt, ingenting. Mkt. gång. Regnblöta gator, en del sträckor fulla med blöta löv, molningt, ett tag lätt lätt duggregn 12 grader, skönt väder rakt igenom. Nöjd med min prestation, även om jag nu gick lite.