onsdag 17 december 2008

En vecka kvar till julafton

Tänkte idag att jag skulle köra ett kort pass och lite fart i det och tycker att jag fick till det riktigt bra. Sprang 6.17 km 38.32 minuter 6.15 min/km. Gick lätt. Regnblöta gator, grått, +4 grader. Känner mig en aning sönderstressad inombords igen, ont i bröstet och magen. Efteråt 1x10 sit ups var sida sedan 3x25 vanliga sit ups.

Inga kommentarer: