Åkte till badhuset i morse, ställde mig på bandet där, tänkte köra ett någorlunda långt pass men det skar sig. Fanns ingen ork, fanns inget jävlar anamma...bara jag och en kass mage. Sprang 5 km sedan in på toan, ut tillbaka till löpbandet igen och körde då 5 km igen och därefter så la jag av...första 5 på 34.30 andra 5 på 35.40, totalt 1 mil, 70.10 minuter. That´s all och nu hoppar jag all träning och kör nästa pass dagen efter julafton...vilar och kanske kommer jävlar anamman tillbaka. Efteråt 3x20 sit ups.
Har bokat tågbiljetter till 6 h, men nu, God Jul alla löparentusiaster och annat folk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar